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【消息】西瓜皮的功效与作用西瓜皮的作用西瓜皮的功效

发布时间:2021-01-03 02:19:52 阅读: 来源:塑料托盘厂家

一般人说吃西瓜,都是吃红色白色或者黄色的果肉,其有消暑解渴等等诸多作用,可是也不要忽视了,西瓜全身都是宝,西瓜皮也是可以吃的,而且具有药用价值。那么西瓜皮的功效与作用有哪些呢?下面为你解答!

西瓜皮简介

西瓜皮顾名思义就是西瓜的皮,不过食用时,西瓜皮是指去除了外面绿色网纹,去除掉内里红色果肉后的白绿色部分。

西瓜皮性寒凉,无毒,味淡微甜,归脾胃经。降暑解热的功效比西瓜果肉还要强大,止渴,利尿,夏季炎热造成的烦躁口渴,小便短小,利水肿,口容易生疮。

西瓜皮同样含有维生素、烟酸,还含有丰富的有机酸及钙、磷、铁等矿物质。将西瓜皮晒干后,中医中成为西瓜翠衣。其有清热解暑、降火去烦躁、降血压等,针对肾炎、口唇干燥、咽喉干燥、贫血、肝腹水等有一定疗效。本草感中也提到过,能治疗疮疡红肿等等。

西瓜皮的功效与作用

不错食材

西瓜皮是能够直接食用的,对身体也挺有好处,但是却不像果肉直接吃也很美味。可以通过烹饪手段,做出美味的食材。不管是红烧或者凉拌都是不错的选择。【西瓜皮怎么做好吃】

护肤美肌

西瓜皮中含有丰富的维生素C、E,是非常好的外敷美容材料。将西瓜皮捣碎敷在脸上,保持15分钟后再清洗干净,坚持一段时间后,肌肤变嫩滑,变得白嫩。

美白肌肤

西瓜皮中含有的瓜氨酸本身有利尿、促进伤口愈合、皮肤新陈代谢的功能,因此除了美白肌肤滋润肌肤外,能有可能淡化痘印。

晒后修复

西瓜皮有晒后修复的作用,将西瓜皮切成薄片,敷在晒后肌肤上,每5到10分钟更换一次。晒伤严重的人,可以将西瓜皮放入冰箱中冷藏,然后再冰敷,坚持一周后,晒伤会有明显的好转。

预防痱子

在炎热的夏季,暑期过盛,湿气也非常严重,蕴结肌肤,导致毛窍郁塞所致,长出痱子。而西瓜皮有清热解毒、利于排出湿气,所以不管是外敷还是内用,对预防痱子都有不错效果。

消暑止渴

西瓜皮与西瓜肉一样有消暑止渴,生津清热的作用与功效,西瓜皮含有的糖分也少,适合所有人群食用。

推荐食用方法:将西瓜皮放入水中煮开,服用汤水即有清热倾述额作用。或者取用西瓜皮100克,大枣10枚,一起煮沸,每日当作茶水饮用。

口腔溃疡

不管是古代医典当中,还是现代方法中,西瓜皮能有效的治疗口腔溃疡。

首先,取用西瓜皮绿色的部分烘干或者晒干,然后碾成细末,敷在口腔溃疡的伤口上即可消解溃疡。

利于咽喉肿痛

西瓜皮本身有消水肿、清热解毒的作用,针对火气引起的咽喉肿痛,有不错的效果。

首先,将西瓜皮与2碗水,用药罐子或者锅煎成1碗水,晾凉后服用,能有效治疗咽喉肿痛。

利于烧烫伤

如果你有轻度烫伤,可以用晒干的西瓜皮研成粉末,然后用少量的植物油麻油调和,敷在伤口上,这样能加快烫伤的愈合。

利于壮阳

西瓜皮中的瓜氨酸有利于防治前列腺疾病,能有效治疗男性勃起障碍。针对前列腺炎、肿胀、肥大、增生等有显著的效果。

方法:西瓜皮切丝,开水焯后捞出,与熟鸡丝、瘦肉丝加调料食用。

消暑利尿

将去掉外层硬皮的西瓜皮切成小块或小条,入水煮沸,加番茄、鸡蛋和调料,喝汤食瓜皮。

缓解牙痛

西瓜皮有清热解毒,解热止渴的作用,西瓜皮晒刚之后,再加入少量的冰片,擦在牙痛患处,能有效缓解疼感。

西瓜皮食疗方案

食疗方案一

材料:鲜扁豆、鲜蛇舌草各50克,鲜荷叶60克洗净,海蜇200克,西瓜皮500克,丝瓜250克,洗净切块,共入沙锅武火煮沸后,文火煲1小时,调味后饮汤吃海蜇。每天1剂。

功效:暑热伤肺、身热口渴、干咳无痰或便秘

食疗方案二

材料:绿豆100克,加水1500毫升,煮汤,沸后10分钟去绿豆,将洗净的西瓜皮(不用削去外皮)500克放入再煮,煮沸后冷却。

饮汤,一日数次。

功效:夏季痤疮治疗法,绿豆甘凉,可消肿下气、清热解毒;西瓜皮甘寒,可清热解暑、除烦止渴。

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